美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
& r5 T  a& Y& H. D: n
" `! u# D- ?9 d- J; e黄芪红枣茶

材料：
& l- a) T- {# h7 ~0 K
4 o8 M* \* g: V- i黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

9 P! |, {( M* f# z用滚水冲泡，待温热时饮用。

6 F4 S, B; C/ [4 m$ x7 k$ |. j玉女补乳酥
2 r8 W  q9 V9 Y
材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
1 k- S* @7 D0 c) J# L0 r
0 r# H9 p  c$ {. K& U0 z; L1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

, `( ]- g: j$ Y9 H0 @) z' B% v* G0 b+ H2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
5 D3 L, ]2 z, x' b3 ?4 v
/ T, |$ m0 t% h5 h4 @( x4 e- k4 Q: D5 T效果分析：
2 l6 j, \4 t: e: W9 A" @3 G
' K2 ~8 W! H# I; w( b$ `黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}